Pemberian ASI Eksklusif di RSIA Harapan Bunda Kudus
Pemberian ASI dimulai dengan memberikan Kolostrum, cairan pertama yang berwarna kekuningan. Tidak diperbolehkan memberikan makanan/minuman selain ASI, seperti air putih, susu formula, air madu, air tajin dan lain-lain, karena bayi berisiko mengalami diare.
Susui bayi sesering mungkin paling sedikit setiap 2 jam. Jika bayi tidur lebih dari 2 jam, bangunkan lalu susui. Susui dengan cara bergantian antara payudara kanan dan kiri.
Manfaat ASI bagi Ibu
- Naluri keibuan meningkat
- Memperkuat ikatan dengan bayi
- Mengurangi risiko terkena kanker
- Menunda kembalinya kesuburan
- Mengurangi perdarahan setelah melahirkan
Manfaat ASI bagi Bayi
- Memperkuat sistem kekebalan tubuh
- Mendukung perkembangan otak dan fisik
- Mengoptimalkan kesehatan pencernaan
- Melindungi bayi dari alergi
- Aman dan terjamin kebersihannya karena langsung disusukan kepada bayi dalam keadaan segar
- Membantu dalam memperbaiki refleks menghisap, menelan, dan pernapasan bagi bayi
Tanda Bayi Cukup ASI
- Tidur nyenyak
- Segar saat bangun
- Berat badan bertambah sesuai perkembangan usia
- Bayi buang air kecil minimal 6 kali sehari
Cara Meningkatkan Produksi ASI
- Berikan ASI lebih sering
- Konsumsi makanan sehat seperti ayam, kacang hijau, daun katuk, pepaya, dan kacang almond
- Istirahat cukup
- Penuhi kebutuhan cairan harian
- Pijat payudara
- Hindari cemas
- Kelola stres